關於睡眠祕技

[零]

<!-- BBCode Quote Start --><FONT COLOR=GREEN>
<!-- BBCode Quote Start --><FONT COLOR=GREEN>你常常在開會或上課、上班的時候想睡覺嗎？依據科學家的解釋，這種情形絕對不是環境太枯燥或太無趣導致你意識不清醒，而是你根本就是睡眠不足。</FONT><!-- BBCode Quote End -->

只有這一段我不相信。我精神再好，遇到具備催眠能力的老師以及課程，還是會想睡覺，相信很多人也都是如此。
</FONT><!-- BBCode Quote End -->
嗯嗯...有些老師就是有這樣的超強本領,只要聽他說話,就會

[deimosj]

<!-- BBCode Quote Start --><FONT COLOR=GREEN>
<!-- BBCode Quote Start --><FONT COLOR=GREEN>
<!-- BBCode Quote Start --><FONT COLOR=GREEN>你常常在開會或上課、上班的時候想睡覺嗎？依據科學家的解釋，這種情形絕對不是環境太枯燥或太無趣導致你意識不清醒，而是你根本就是睡眠不足。</FONT><!-- BBCode Quote End -->

只有這一段我不相信。我精神再好，遇到具備催眠能力的老師以及課程，還是會想睡覺，相信很多人也都是如此。
</FONT><!-- BBCode Quote End -->
嗯嗯...有些老師就是有這樣的超強本領,只要聽他說話,就會
</FONT><!-- BBCode Quote End -->

對對，我也不相信那一段；會覺得想睡根本是外界環境強制啟動休眠模式... ZZZzzz...

[小酒蟲]

不知有沒有人和我一樣，有著「起床時刻臨界點」的？

我發現若是在九點之前起床去上課，那怕前一晚十點就睡，我還是會在教室睡著；不過一旦過了九點才起床，就算前一晚熬到三、四點才睡，隔天上課精神還是很好。

以後要找那種十點才打卡上班的公司....

[ASKA]

<!-- BBCode Quote Start --><FONT COLOR=GREEN>
以後要找那種十點才打卡上班的公司....
</FONT><!-- BBCode Quote End -->

看來NOVA賣場的工作很適合你...
11-22..

[herroyuihk]

<!-- BBCode Quote Start --><FONT COLOR=GREEN>
根據醫學報告
pm11:00~am1:00是人體自我修復時期
這2個小時比其他時間重要多了
因為人體死亡的細胞只有在這個時候才會再生（需熟睡）
其他時候睡再多也無濟於事
不信你想想看
以自身經驗來看
你正常睡眠的時候一定比較有精神
睡覺也很深沈
反倒是作息不正常的整天昏昏沈沈
睡眠品質也不好，有睡跟沒睡一樣
這是我一點小小心得，跟大家分享

</FONT><!-- BBCode Quote End -->
不一定歐
經過整天昏昏沈沈後
在晚上10點過後又是一尾活龍
然後0~4點是讀書最有效率的時間
(對那些理工科的人)
我? no 我是生物方面的
要背背背,讀書時間要正常

[adomu]

關於上課睡覺，有另一種說法...

第一次在上課睡覺肯定是睡眠不足的關係
不過由於睡眠中聽著老師的講話聲...那聲音會變成睡眠指令
以後只要聽到老師的聲音就會變成睡眠指令了

這就跟餵狗吃飯前吹口哨
以後只要吹口哨狗就會流口水一樣的道理

[Forwell]

<!-- BBCode Quote Start --><FONT COLOR=GREEN>
密技......覺得好像比較像極限技....每個人都不一樣......
我曾經在公車上站著睡....學弟妹看得目瞪口呆...現在自己都覺得很不可思議....

好像不是什麼值得得意的"密技".....
</FONT><!-- BBCode Quote End -->
我就是在捷運上站的睡覺...剛睡著不久...
因為肌肉放鬆...整個人轟隆一聲就倒下去~~~
<!-- Edit Notice Start -->

<font size=-1>[ 這篇文章在 2001-11-25 16:57 被 Forwell 編輯過 ]</font><!-- Edit Notice End -->

[Forwell]

<!-- BBCode Quote Start --><FONT COLOR=GREEN>
不知有沒有人和我一樣，有著「起床時刻臨界點」的？

我發現若是在九點之前起床去上課，那怕前一晚十點就睡，我還是會在教室睡著；不過一旦過了九點才起床，就算前一晚熬到三、四點才睡，隔天上課精神還是很好。

以後要找那種十點才打卡上班的公司....
</FONT><!-- BBCode Quote End -->

我也一樣也~~非得要起床時間過了9點才會有滿足感~~~
即使睡4個小時~~~~~^^

[DearMoney]

<!-- BBCode Quote Start --><FONT COLOR=GREEN>
密技......覺得好像比較像極限技....每個人都不一樣......
我曾經在公車上站著睡....學弟妹看得目瞪口呆...現在自己都覺得很不可思議....

好像不是什麼值得得意的"密技".....
</FONT><!-- BBCode Quote End -->

我們以前上化學課~因為怕發生意外來不及跑..
所以沒有椅子讓你坐..連續四堂課..
so..
我也練就了站著睡的功力..更強的是..
老師在我面前兩公尺處而已..
依然自在..站著睡..
其實我是還好..
我們班還有對雙胞胎的活寶..
可以直接在實驗桌下..鋪個外套..
直接躺下去睡..
反正桌子下老師也不容易察覺..
不過又令我想起一件往事啦..
有個天兵同學..
座位在很後面的地方..
趴著睡..老師不管..同學不看..
只是突然間..
他..竟然..放了一個響屁!
噗~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
響了五秒之久..
全班也頓時安靜五秒之久..
後..
全班轟然大笑..
只見他依然故我..睡得超熟..

[masaki]

我同學也會邊睡邊寫字…
只不過他寫的都是數字…
搞不好是啥明牌喔